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Los antojos durante el embarazo

Los antojos durante el embarazo

Decir que los antojos durante el embarazo son algo inesperado, es mentirse a sí misma. Todas las mujeres que han pasado por un embarazo sabe a la perfección que los antojos o los rechazos no son algo opcional: si te ataca, te ataca. Entre el 60% y el 90% de las embarazadas sufre de antojos durante el embarazo y todas las que están o quieren estar embarazadas saben que esto puede ocurrir.

Los antojos son deseos irrefrenables de comer un alimento concreto que, si no se satisface, atormenta a la embarazada durante un buen rato ya que, según confirman los expertos de la revista Journal of Maternity, hasta el 40% de las embarazadas es capaz de oler y de degustar el “antojo” sin tenerlo delante o haberlo siquiera probado en ese momento.

Antojos durante el embarazo

¿Por qué aparecen los antojos durante el embarazo?

Como todas las mamás y futuras mamás, todas sabéis que, a lo largo del embarazo, el cuerpo cambia y las hormonas se alteran de una manera casi alocada. Nada más empezar el embarazo, la placenta produce una serie de hormonas que consiguen que el organismo sufra una serie de transformaciones que hace que aumente el deseos y el ansia de comer o que las haga desaparecer debido a las náuseas.

Son estas variaciones las que hacen que algunos alimentos de pronto parezcan incomibles y otros, que antes no estaban presentes en la top list de comida favorita, sí lo estén y se vuelvan en verdaderos antojos irrefrenables

En general y aunque no hay estudios que lo demuestren a ciencia cierta, se considera que si el antojo durante el embarazo persiste esto se puede deber a una carencia nutricional.

 ¿Son los antojos durante el embarazo una respuesta del organismo a carencias nutricionales?

No todos los expertos anuncian que esto es posible ya que, como bien apunta Elizabeth Somer –autora del libro Nutrición para un embarazo saludable– “si las embarazadas quisieran lo que su cuerpo necesita y demanda, todas comerían más brócoli y menos chocolate”. Teniendo en cuenta de que una dieta sana, equilibrada y combinada con ejercicio es la clave para que una embarazada obtenga todos los nutrientes que necesita. Sin embargo, existen ciertos alimentos que responden a ciertas necesidades del cuerpo.

Muchas embarazadas que tienen un fuerte antojo por los helados o, incluso, por el hielo a palo seco, suele ser debido a las náuseas. Está comprobado que el frío ayuda a rebajar la sensación de angustia y a limitar los vómitos, sobre todo los matutinos.

Por su parte, los antojos de chocolate y queso suele estar vinculado con un déficit nutricional de grasas e incluso vitamina B. Además de esto, los antojos durante el embarazo varían mucho y responden a muchas variantes, la necesidad de comer ternera o cerdo, por ejemplo, se vincula a una carencia de proteínas.

Aunque puede que haya una correlación entre algunas carencias y los antojos, esto no es lo que pasa en general. Las embarazadas tienden a tener antojos muy fuertes y realmente sin sentido. En algunas ocasiones se ha llegado a ver casos en los que los antojos durante el embarazo eran muy dispares como la necesidad de comer pepinillos con una onza de chocolate.

 antojos durante el embarazo

Como ya hemos dicho, es importante satisfacer los antojos, aunque es cierto que hay que controlarlos mucho ya que un exceso de chocolate, por ejemplo, no es saludable ni para la madre ni para el bebé. Por eso, los antojos durante el embarazo, tras consultarlo con el endocrino, se sustituyen por alimentos más naturales como frutas, verduras, etc…

 
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Publicado por en 6 mayo, 2015 en Embarazo

 

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Las personas a las que más vas a odiar el día del parto

Las personas a las que más vas a odiar el día del parto

Hay un hecho que es impepinable el día del parto y es que SIEMPRE la embarazada estará a la defensiva. Puede sonar absurdo, pero está claro que las hormonas, el ajetreo y el dolor pueden con ellas. Y por mucho que digan, aunque sea el día más esperado después de nueve meses, o el día más feliz de tu vida, esas horas se hacen tan eternas y el sufrimiento tan largo que hay mucha gente que estorba más que ayuda.

Sabemos que todas las embarazadas necesitan a sus parejas a su lado en este día tan importante, así como muchas necesitan a sus madres, sin embargo cuando la ansiedad, el estrés y el cansancio pueden con ellas, hay una serie de personas que tienen casi prohibido aparecer por ahí. ¿Quiénes? Estas son las respuestas más comunes.

Día del Parto

Los ayudantes-obervadores

Esos ayudantes que están ahí, en la sala, mirando, sin hacer nada. ¿Es necesario que estén ahí? Muchas veces simplemente están por estar, pero a muchas embarazadas les resulta incómodo que estén presentes durante su parto.

Los que se creen que la habitación es un bar

La mayoría de las embarazadas sufre de jaqueca los días y horas previas al parto y, sin embargo, no parece que nadie tenga la consideración de no hacer mucho ruido. Muchas veces la habitación en la que se encuentra se convierte más en un sitio donde mantener tertulias acaloradas que un sitio de descanso para poder dilatar el día del parto.

Los familiares y amigos que aparecen tarde por la noche

No es que se quieran más o menos, todas coinciden en que es de agradecer que aparezcan, ¿pero es necesario que lo hagan casi de madrugada cuando ellas solo quieren dormir? Tened en cuenta que el día del parto es uno de los más difíciles de todo el embarazo.

La madre que lo sabe todo

Da igual que sea la madre de la embarazada, la tía, la abuela, la suegra o una amiga: no hay nada que abrume y enfade tanto a una embarazada en el día del parto que tener a alguien constantemente esté recriminándole lo que está haciendo mal.

Los que traen comida

Si hay algo que vuelve locas a las embarazadas a lo largo del último trimestre es la comida, sobre todo el dulce pero es lo que más prohibido tienen comer. Muchos no tienen en cuenta esto y llegan con mogollones de comida sin tener en cuenta que durante el día del parto la embarazada tiene prohibido comer y mucho más dulces.

El médico que nunca contesta

Si es médico y sabe lo que le pasa, ¿por qué no contesta? Esto es algo que muchas afirman que les pasa a lo largo del día del parto y es por lo que más pierden los nervios.

Tu yo pasado

Si hay alguien que es muy frecuente en estas respuesta es el yo pasado de las embarazadas. Durante el día del parto siempre todas son conscientes y se culpabilizan por no haber hecho los ejercicios que el ginecólogo les recomendaba para que se preparasen para el parto.

Seáis del tipo de persona que seáis tened en cuenta que el día del parto es el peor día de todos los nueve meses, ya que las hormonas están a flor de piel y el cansancio y el estrés hacen mella en cualquiera.

 
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Publicado por en 15 abril, 2015 en Embarazo

 

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El dolor de cabeza durante el embarazo

El embarazo, además de trastornos físicos como estrías, celulitis, dolores de espalda, etc, provoca otro tipo de molestias y se puede hacer, en muchas ocasiones, un poco cuesta arriba. El estrés, la falta de descanso o, incluso, las posibles depresiones acaban produciendo dolor de cabeza casi constante en algunas ocasiones.

Aunque a muchas este tipo de sintomatología no les llega a afectar, el dolor de cabeza es lo más habitual durante el embarazo. Y sí, es una de las dolencias que más mal se pasa durante los meses de gestación.

Dolor de Cabeza durante el embarazo

Por eso, para que consigáis aliviaros y deshaceros de este tipo de dolores, os dejamos algunos consejos para evitar el dolor de cabeza.

5 consejos para evitar el dolor de cabeza durante el embarazo

Dormir

El descanso es muy importante y más durante el embarazo. El dormir se hace esencial, sobre toso si se quieren evitar el dolor de cabeza, ya que es la forma que el cuerpo tienen de autorregularse. En los momentos de descanso, el cuerpo segrega melatonina y relaxina que son las hormonas encargadas de hacer que el cuerpo se relaje –desde los músculos hasta los propios órganos- y se “reestablezcan” para quedarse estables.

Por eso, en muchas ocasiones, para evitar el dolor de cabeza durante el embarazo, se recomienda que los momentos de sueño y de descanso sean más numerosos que largos. Por eso, es muy recomendable echarse alguna que otra siesta.

Desconecta

Lo mejor para deshacerse del dolor de cabeza es relajarse, tranquilizarse y olvidarse de todo. Sabemos que es algo muy complicado pero es posible deshacerse de los molestos dolores de cabeza simplemente intentando desconectar de todo lo que creáis que os están creando ansiedad.

El descontrol hormonal es lo que hace que la mujer embarazada sea mucho más susceptible que cualquier persona al estrés, la ansiedad y, por lo consiguiente, los dolores de cabeza.

Para ello, sal a la calle a pasear, date el capricho de un buen masaje, date un baño de espuma relajantes, acude a una sesión de risoterapia con tus amigas, ¡o lo que quieras! Lo importantes es conseguir que se disperse aquello que te provoca ansiedad.

El agua fría

Es uno de los trucos caseros más típicos, los que recomiendan todas las abuelas. Usa las compresas con agua fría sobre la frente para que se rebaje la tensión arterial que se acumula en la cabeza. Además, aplicarse un poco de agua fría en la nuca consigue también aliviar el terrible dolor de cabeza que se van produciendo durante el embarazo.

Haz ejercicio

El ejercicio es bueno en cualquier momento, por eso si te sientes estresada y tienes dolor de cabeza, este consejo es el mejor. Gracias al ejercicio segregarás dopamina y serotonina, que son las hormonas que se encargan de hacernos sentirnos bien, por lo que hará que el dolor de cabeza desaparezca.

Además, soltarás adrenalina consiguiendo liberarte del estrés y de la ansiedad acumulada. Recuerda que no sirve cualquier tipo de ejercicio y que hay deportes especialmente concebidos para mujeres embarazadas.

Remedios tradicionales

Hay muchas mujeres que confían en otro tipo de curas más allá de los medicamentos tradicionales. Los más usados son la acupuntura y el reiki, los cuales son remedios en los que se trabaja la acumulación de energías negativas. De este modo, se liberan la energía acumulada por culpa de los malos momentos.

Si bien es cierto que estos consejos son muy buenos, cada uno tiene sus propios remedios. Intentadlo e ir probando las cosas para descubrir qué es lo que mejor os viene. Además de esto, si los dolores persisten consultad a vuestro ginecólogo o médico.

 
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Publicado por en 30 marzo, 2015 en Embarazo

 

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DEPORTE DURANTE EL EMBARAZO

¿Es saludable hacer deporte durante el embarazo?

Son muchas las mujeres que dejan de hacer actividades rutinarias en su día a día por el embarazo. No es que esto sea algo obligatorio, pero en muchas ocasiones es el propio cuerpo el que lo exige. Una de estas actividades que se deja de lado es el deporte. Muchas mujeres embarazadas realizaban mucho deporte previo al embarazo y al verse en estado de buena ventura se acaban preguntando si deben o no seguir realizando deporte.

Al contrario de lo que se cree o se piensa, el deporte es completamente compatible con el embarazo –a no ser que tu ginecólogo se oponga completamente por algún problema de salud- ya que es beneficioso para la salud y consigue relajar a la mujer gracias a la liberación de endorfinas y adrenalina.

Deporte durate el embarazo

Beneficios del deporte durante el embarazo

Practicar ejercicio físico mejora la condición cardiovascular y muscular de la madre, favorece la corrección postural –que va complicándose conforme avanza el embarazo- y, por supuesto, evita un excesivo aumento de peso. Este último beneficio del deporte durante el embarazo es el mas importante ya que permitirá a la futura mamá enfrentarse en mejores condiciones al propio embarazo y al parto, claro.

Además de esto, disminuye las molestias digestivas y el estreñimiento que se da en la mayoría de los casos. El deporte ayuda a la mujer a liberar estrés y ansiedad haciendo que la depresión y el insomnio producido por el aumento hormonal no sean tan graves como para afectar al bienestar psicológico de la mujer.

El deporte durante el embarazo ayuda a mejorar la presión arterial y protege frente a la diabetes gestacional, lo cual resulta muy efectivo como tratamiento alternativo antes de suministrar insulina.

5 consejos a la hora de practicar deporte

Deporte durante el Embarazo

Como con todo a lo largo del embarazo, se han de seguir unas normas que nos ayudarán a la hora de realizar deporte durante el embarazo sin tener que pasar por ningún “susto”:

Nunca realices más de dos horas seguidas de ejercicio ya que esto puede fatigar tanto a tu cuerpo como al feto.

Ir aumentando gradualmente los ejercicios, independientemente de la actividad que se practique, siempre bajo la supervisión del ginecólogo y del profesional en Ciencias del Deporte y la Salud.

Modificar los ejercicios conforme se vaya avanzando en el embarazo. Se debe prestar especial atención al primer trimestre ya que el riesgo de aborto es mayor.

Controlar la respiración mientras se hace deporte ya que esto ayudará a que la oxigenación del bebé no baje.

Beber mucha agua aunque esto suponga tener que salir de la clase para ir al baño, tanto antes, como durante y después de realizar cualquier actividad física.

Deporte durante el embarazo recomendado

Como ya hemos dicho, la práctica de deporte durante el embarazo es muy beneficiosa y saludable tanto para el feto como para la madre, pero lo importante es practicar los ejercicios adecuados y sin exagerar en lo que respecta el esfuerzo y la frecuencia. Se deben evitar actividades físicas que requieran un esfuerzo elevado, como los ejercicios muy aeróbicos –Zumba o Body Pam- y los ejercicios donde se trabaje con peso –como la musculación-.

Caminar

Sí, vale seguro que muchas estáis pensando que a penas os veis los pies y que ya os resulta complicado andar de una punta a otra de la casa como para salir de paseo. Pero en realidad, caminar a ritmo moderado 30 minutos todos los días es muy beneficioso ya que no requiere de grandes esfuerzos, de una preparación física previa y nos ayudará a estar mucho más saludables.

Natación o Aquagym

Este tipo de ejercicios ayuda a tonificarnos sin forzar demasiado los músculos y es un excelente ejercicio cardiovascular en el cual no se tienen tantos riesgos como saliendo a caminar. Practicar este deporte durante el embarazo, sobre todo durante el último trimestre, hará que te sientas mucho más cómoda que con cualquier otro ya que en el agua soportarás tu peso.

Yoga

Este tipo de deporte durante el embarazo ayuda a preparar a las futuras mamás para el parto así como a controlar y mejorar la postura que se va cogiendo debido al peso que va aumentando.

Pilates

Es uno de los mejores deportes para practicar durante el embarazo ya que ayuda a aliviar algunos dolores sufridos durante este período, prepara para el parto y el post parto, ayuda a controlar la respiración, fortalece los músculos a la vez que relaja y evita la ansiedad.

Ya veis que realizar deporte durante el embarazo está permitido aunque como con todo hay que tener cierta moderación. Lo más importante es consultar con tu ginecólogo ya que él sabrá recomendarte qué deporte es el que debes practicar según el tipo de embarazo que tengas, el trimestre en el que estés y, sobre todo, dependiendo de tu condición física.

Mónica Vizcaíno, Ginecóloga en Clínica Parc Central

 
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Publicado por en 16 marzo, 2015 en Ginecología

 

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CLAVES PARA VENCER EL CANSANCIO DURANTE EL EMBARAZO

CLAVES PARA VENCER EL CANSANCIO DURANTE EL EMBARAZO

¿CANSANCIO EN EL EMBARAZO?

Es muy común sentir cansancio durante el embarazo, principalmente durante los tres primeros meses. Ello se relaciona con los intensos cambios hormonales a los que la mujer está sometida.
La progesterona, hormona que se libera en mayor concentración durante las primeras semanas de embarazo produce una marcada relajación muscular que se traduce en una sensación de somnolencia casi continua a lo largo del día. Si a esto se le suma la dificultad en conciliar el sueño por el aumento de frecuencia de micciones nocturnas y las náuseas y vómitos que restan fuerzas, tenemos un montón de razones que justifican ese cansancio tan típico.
La presencia e intensidad de este agotamiento es variable, depende también de cada mujer. La norma es que a partir del segundo trimestre mejora significativamente tanto el estado físico como anímico para volver dejar paso en el tercer trimestre de nueva etapa en que predominan la pesadez corporal debida al aumento de peso y la retención de líquidos.
Más allá de estos malestares no olvides que el embarazo no es una enfermedad, conlleva una valiosa recompensa. Por tanto disfruta de tu embarazo porque es una preciosa etapa en la vida.
A parte de que en cualquier momento, si estas preocupada por tu bebé, puedes visitar nuestra clínica para realizarte una ecografía 4d en valencia , a continuación te enumeramos una serie de consejos para llevar mejor el cansancio. Esperamos que sea de utilidad:

• Fíjate unas horas de descanso diarias. Si es posible, concédete al menos media hora de siesta diaria. Adelanta el horario de ir a la cama, necesitas dormir al menos 8 horas nocturnas.
• Obedece a las necesidades de tu organismo. Si percibes que estás exhausta tómate unos días de vacaciones para descansar. Si te sientes mal consulta con tu ginecólogo por si el cansancio se relacionase con anemia u otro problema gestacional y en caso que sea necesario solicita baja laboral hasta que estés repuesta totalmente.
• Vigila la alimentación. Ahora necesitas unas 300 calorías extra diarias. Estas calorías deben de provenir de alimentos frescos y saludables como frutas, verduras, yogures o lácteos ricos en calcio que son las que aportan energía. Recuerda además aumentar la ingesta de agua para mantenerte bien hidratada.
• Procura realizar actividad física a diario. Aunque te sientas cansada piensa que realizar todos los días ejercicio moderado te ayudará a sentirte mejor y a recargarte de energía. Salir a pasear a diario a paso rápido ayudará a oxigenarte y tonificar los músculos, además de controlar el peso a lo largo del embarazo.

Monica vizcaino. Ginecóloga en Clinica Parc Central

 
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Publicado por en 5 mayo, 2014 en Ginecología

 

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SIGNOS DE ALARMA EN EL POSPARTO

SIGNOS DE ALARMA EN EL POSPARTO

Se llama puerperio al periodo que comprende desde el alumbramiento hasta que el organismo recupera su estado normal. Incluye tanto los cambios físicos como psicológicos que se producen en esta etapa. Tiene una duración aproximada de seis semanas (se conoce también como cuarentena).
Es importante que conozcas las situaciones en las que deberías acudir a tu ginecólogo para descartar cualquier complicación:

Fiebre mayor a 38º C que no cede tras 24 horas. Es completamente normal que la temperatura corporal esté elevada los primeros días posparto, ello es debido a la subida de la leche, pero sin embargo hay que estar alerta. Recuerda además, cuando tomes la temperatura realizar la toma en la ingle o con un termómetro de frente u oído, pues por la misma razón que hemos comentado anteriormente, la temperatura axilar está falsamente elevada por la subida de la leche.
Dificultad para orinar
Hemorragia vaginal muy intensa. Independientemente de que tu parto haya sido vaginal o por cesárea, el sangrado tiene una duración de 7-10 días. En otras mujeres se alarga un poquito más, hasta 40 días. Sea el tuyo un caso o el otro, lo habitual es que el flujo sea cada vez es más escaso y de coloración más oscura. Así que si tienes pérdidas intensas pasado este periodo, consulta con su ginecólogo.
Flujo vaginal maloliente. Los restos y secreciones que se expulsan a través de la vagina (los llamados loquios), tienen un olor particular pero en ningún caso deben ser malolientes
Dolor abdominal que no cede con analgésicos
Supuración e inflamación de la herida quirúrgica de cesárea o episiotomía
Dolor, calor, enrojecimiento o inflamación repentino de extremidades inferiores
Tristeza muy profunda y que no remite con el paso de las semanas

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Publicado por en 9 septiembre, 2013 en Ginecología

 

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¿Dieta Durante El Embarazo?

embarazo-y-alimentos

Durante la gestación y la lactancia no debería ser necesario realizar dieta alguna a no ser que exista alguna situación que lo requiera bajo prescripción de tu ginecólogo, como por ejemplo diabetes gestacional, obesidad materna previa al embarazo u otras patologías endocrinológicas.
Durante este periodo lo recomendable es llevar una alimentación saludable, con alimentos frescos, verduras y frutas y otros ricos en ácidos grasos omega 3 que favorecen el desarrollo neurológico del bebé. No hay que olvidar consumir diariamente lácteos para mantener el aporte de calcio. Obsesionarse con la dieta es agotador en cualquier momento, pero mucho más durante el embarazo. La consigna no es comer por dos como decían nuestras abuelas, sino comer con moderación lo que te apetezca, cuando te apetezca, siempre que lo que comas sea sano y te siente bien.
Si la alimentación es equilibrada durante el embarazo te puede ayudar incluso a prevenir la antes denominada diabetes gestacional. Esto implica comer frecuentemente cantidades pequeñas de cosas saludables, a ser posible realizar unas cinco comidas pequeñas al día. Ello también contribuye a mejorar la sensación de náuseas y el reflujo ácido.
Consulta con tu ginecólogo sobre el aporte extra de ciertas vitaminas y yodo durante gestación y no olvides vivir un feliz embarazo.

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Sabias Que…?

SABIAS QUE...?

Entre el tercer y sexto mes de gestación, el futuro bebé empieza a responder con una variedad de estímulos y parece capaz de actos volitivos, como apartarse de una fuente de luz o incluso retirar una aguja de las que se usan para amniocentesis.
Entre el quinto y sexto mes de embarazo más o menos al final del segundo trimestre, pasa de ser “sensitivo” (porque recibe, procesa y reacciona a las sensaciones) a ser “sensible” (porque está mentalmente alerta, consciente y es capaz de una cognición primitiva.
Para potenciar el desarrollo mental y emocional de un futuro bebé, hay que proporcionarle el grado óptimo de estimulación a lo largo de todo el embarazo.
Ya os iremos avanzando datos sobre el lanzamiento de un próximo taller de estimulación prenatal en nuestro centro.

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Publicado por en 22 agosto, 2013 en Ginecología

 

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Edemas Y Retención de Líquido en el Embarazo

EDEMAS Y RETENCIÓN DE LÍQUIDO EN EL EMBARAZO

Si notas que estás más hinchada durante el embarazo ¡no te preocupes! Pues hasta el 70% de las embarazadas lo experimentan. Esta hinchazón es algo normal, se hace más evidente sobre todo a partir del inicio del inicio del último trimestre de la gestación y se produce principalmente en piernas, abdomen y manos. Se manifiesta como sensación de pesadez en piernas y tobillos, más intensa a final del día.
Se produce porque debido al embarazo hay un incremento en la sangre de los niveles de una hormona que se llama progesterona, lo cual provoca que los vasos sanguíneos viertan demasiados líquidos sobre los tejidos adyacentes, estos líquidos quedan retenidos y no retornan a los vasos sanguíneos. De igual manera a causa del aumento del volumen del útero y de la compresión que éste ejerce sobre los vasos sanguíneos, se produce un retorno venoso más lento que también favorece la aparición de edemas.

A continuación os damos unos consejos para mejorar la hinchazón durante el embarazo:

-Utiliza prendas amplias y flexibles, pues cuanta más libertad des a pies y piernas mejor. Evita calzado con mucho tacón y sustitúyelo por otro que permita la libre movilidad de los dedos
-Procura consumir gran cantidad de fruta y agua a lo largo del día, lejos de lo que pueda parecer no empeora los edemas
-Encuentra a lo largo del día, un rato para mantener los pies en reposo a la altura del corazón
-Realiza ejercicios de rotación de tobillos con movimientos circulares
-Descansa tumbada del lado izquierdo. De este modo evitas la presión sobre la vena cava que se encuentra en el lado derecho, se movilizan más rápido los líquidos y beneficias la perfusión de sangre a la placenta y al bebé
-Masajéate los tobillos con crema de piernas cansadas realizando un masaje ascendente. Tiene una textura refrescante muy agradable y el propio masaje ayuda a drenar el edema.
-Ejercicio moderado como caminar todos los días, natación para embarazadas o ejercicios de pilates resultan muy beneficiosos
-Técnicas como el drenaje manual linfático en manos de una fisioterapeuta especializada da unos resultados inmejorables

Afortunadamente todos estos síntomas desaparecen prácticamente al dar a luz; así que volverás a ver tus tobillos y poder usar tu calzado habitual en muy poco tiempo. Esperamos que estos consejos te sean útiles.

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Publicado por en 22 agosto, 2013 en Ginecología

 

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Ecografías 4D

ECOGRAFÍAS 4D

YA TENEMOS EN TORRENT LA ECOGRAFÍA 4D en nuestra clínica.
Con la adquisición de un ecógrafo 4D de última generación, Vicente Patiño, especialista en diagnóstico prenatal, te puede hacer una eco 4D con test de bienestar fetal.
Como promoción y para que disfrutes de las ventajas de la alta tecnología aplicada, te la hacemos por 69 euros (test incluido) y te la llevas en un DVD para mostrar en casa. Llámanos con antelación y pídenos cita.

Respondemos a tus preguntas sobre las ecos 4d, si quieres leer más sique el enlace PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE ECOGRAFÍAS 4D

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Publicado por en 17 agosto, 2013 en Ginecología

 

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