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VALORA EL ESTADO DE TU SUELO PÉLVICO

VALORA EL ESTADO DE TU SUELO PÉLVICO

¿Quieres conocer el estado de salud de tu suelo pélvico? Anímate a realizar el siguiente test que nos lanza nuestra fisoterapéuta experta en suelo pélvico Maria Jesus Mondaza

El suelo pélvico es un conjunto de músculos que se encuentran en la pelvis cerrando la cavidad abdominal por su parte más inferior. Realizan una función de sostén de los órganos abdominales actuando como un suelo amortiguador dónde se apoyan vejiga urinaria, útero y recto.

Si deseas valorar el estado de salud de tu suelo pélvico tómate unos minutos para responder estas 15 preguntas. Si tienes más de 2 respuestas afirmativas sería recomendable que visitases un especialista en suelo pélvico, ya sea fisioterapéuta o ginecólogo para aconsejarte cómo prevenir daños o planificarte un tratamiento.

¿Has tenido un parto vaginal? ¿Ha sido instrumentado con forceps, espátulas…?
¿Practicas o has practicado algún deporte de impacto que implique saltar, como correr o jugar al baloncesto?
¿Trabajas cargando pesos?
¿Padeces estreñimiento crónico?
¿Tienes obesidad o sobrepeso?
¿Te molestan las relaciones sexuales?
¿Tienes frecuentemente necesidad de orinar?
¿Te cuesta retener los gases?
¿Vas habitualmente al baño más de siete veces al día?
¿Tienes que levantarte en mitad de la noche para ir al baño?
¿Has tenido pequeñas pérdidas de orina sin darte cuenta?
¿Se te escapa la orina cuando haces un esfuerzo como reír, toser, correr o saltar?
¿No te da tiempo llegar hasta el servicio?
¿Has sufrido cistitis repetidas?
¿Tu madre o tu abuela han tenido problemas de pérdidas de orina?

Visitamos y pide cita en tu clínica en Torrent 

http://clinicaparccentral.com

 
1 comentario

Publicado por en 21 noviembre, 2013 en Fisioterapia, Ginecología

 

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